これからの季節、やっぱり緑茶ちゃ！

奈良～平安時代の頃に中国から伝わり
日本人が今では当たり前のように飲んでいるお茶

そんなお茶には

◆ 抗がん
◆ 抗酸化
◆ 抗アレルギー
◆ 抗肥満
◆ 抗菌
◆ 脳卒中や動脈硬化予防
◆ ストレス緩和

など
様々な健康効果があるとされています。

その中でも『緑茶』は
この時期流行する
インフルエンザの予防に役立つとのこと！！！

緑茶に含まれる成分が
粘膜免疫系の働きを良くして
病原体の侵入を防ぐ効果があるそうです！

ちなみに緑茶は
飲むだけじゃなくて
うがいでも効果があるそうです！

もちろん緑茶を飲んでいるからといって
100％インフルエンザにならない！

というような

スーパーミラクル神ドリンク！！

うぇ～～い(/・ω・)/

っていうわけではないので

手洗いや、食事、睡眠、運動など
免疫力を高める他の対策も必要ですよ！

新型コロナウイルスへの効果も
期待されていて

色々研究や実験が行われているとのことですが

今のところ
まだその効果を正式には証明されていないようです。

最後に…

インフルエンザ予防には

「歯磨き」

も効果的との事！

口の中の細菌は…

インフルエンザウイルスが細胞に侵入するのを
手助けしてしまうそうです(ﾟДﾟ)!!!

こまめな歯磨きで
細菌も撃退しておきましょう！

～キット店長のひとこと～

寒くなったり温かくなったり
乾燥したりジメジメしたり
体調管理の難易度の高さよ…