ヒートショック

本日北九州は1日中雨が降っていて

肌寒い風が吹いています

 

冬にはまだ少し早いかもしれませんが、

今回はヒートショックについて

 

書いていこうと思います！

 

 

ヒートショックとは

急激な温度変化によって、脈拍や血圧が大きく変動して起こる健康被害の事で

 

心筋梗塞や脳卒中を引き起こす要因となっています

 

 

 

なんとヒートショックが原因の死亡者数は交通事故の4倍にもなるそうです

 

 

 

よく耳にするのはお風呂に入った時と聞きますが

 

意外にも部屋から部屋に移動した際にも多いようです‼

 

 

 

そして

 

ヒートショックを起こしやすい方

↓↓

◆65歳以上

◆高血圧や糖尿病の人や、睡眠時無呼吸症候群のような、呼吸に問題がある人、不整脈がある人

◆断熱機能が充実していない家に住んでいる人

◆お酒を飲んでからお風呂に入る人

 

これに当てはまる方は特に注意が必要です‼

 

温度差が開き過ぎないように

暖房を工夫したり

 

新しく家づくりを考えている方は

 

断熱機能も参考にしたいですね！